عصائر ديتوكس خضراء🥝
🥝 مثل ما شفتوا على حساباتي في سناب وانستقرام.. اني مسوية اليوم صيام العصائر الخضراء للديتوكس
لهذه العصائر بتحتاجون عصاره !
🥝 وعلى فكرة طعمهم حلو ! يعني انا كنت متوقعة يكون الطعم شي ثاني بس الحمدلله عجبوني وايد!
🥝 اول عصير : (طعمة حلو سويت)
- حبتين خيار
- تفاحتين
- كيوي
- سبانخ
- بقدونس
- قطعة زنجبيل صغيرة جدا
🥝 ثاني عصير: (حامض)
- حبة خيار
- تفاحتين خضر
- كيوي
- ليمونه خضراء كامله
- سبانخ
- بقدونس
- نعناع
- فلفل بارد (لو حابين تدخلون بقوه! اختياري) لو ماتبونه استبدلوه بحبه خيار ثانيه
- قطعة زنجبيل صغيرة جدا
🥝 بعد العصر اخلطوهم بعدين اشربوهه!
🥝 لا تخلونه فترات طويله في الثلاجه الانه بيفقد قيمه الغذائيه!
قولولي رأيكم!
تعليقات
إرسال تعليق