سموذي الشمندر🔴
وايد احب احط الشمندر في العصاير الي اسويها لفوائده العديده!
- هذا السموذي بيحتاج
- نص شمدره (او اقل على حسب رغبتكم ممكن تبدو ب ربع حبه لين تتعدون)
- عصير برتقال
- اناناس
قولولي رأيكم عنه !!
عصائر ديتوكس خضراء🥝
🥝 مثل ما شفتوا على حساباتي في سناب وانستقرام.. اني مسوية اليوم صيام العصائر الخضراء للديتوكس لهذه العصائر بتحتاجون عصاره ! 🥝 وعلى فكرة طعمهم حلو ! يعني انا كنت متوقعة يكون الطعم شي ثاني بس الحمدلله عجبوني وايد! 🥝 اول عصير : (طعمة حلو سويت) حبتين خيار تفاحتين كيوي سبانخ بقدونس قطعة زنجبيل صغيرة جدا 🥝 ثاني عصير: (حامض) حبة خيار تفاحتين خضر كيوي ليمونه خضراء كامله سبانخ بقدونس نعناع فلفل بارد (لو حابين تدخلون بقوه! اختياري) لو ماتبونه استبدلوه بحبه خيار ثانيه قطعة زنجبيل صغيرة جدا 🥝 بعد العصر اخلطوهم بعدين اشربوهه! 🥝 لا تخلونه فترات طويله في الثلاجه الانه بيفقد قيمه الغذائيه! قولولي رأيكم!
تعليقات
إرسال تعليق