سموذي التوت البري🍓

🍓من العصائر الي ادمنتها في الفترة الاخيرة

🍓حلو جدا لو خليناه بديل للفيمتو لانه طعمه احلى واصح

🍓احب اسوية الصبح لوجبة الافصار مع شي خفيف ثاني

🍓وبعد بما انه رمضان اشربه بعد ما اصلي المغرب !

🍓لذيذ وايد للكبار والاطفال

المكونات:

• انواع توت بري مشكلة مثلج او طازج
• موز
• مانجو (بما انه موسمة الحين)
• حليب نباتي (انا استخدم حليب الصويا)
• بذور القنب او الكتان (اذا توفرت، خياري)

🍓نخلط كل شيء في الخلاط وبالعافية عليكم